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にきびと洗顔について

今日はにきびと洗顔についてお伝えしていこうと思います。にきびには洗顔が大切であるということは予防のところで、お話ししましたが、洗顔といっても単に普通に水だけで洗顔すれば、にきびを予防できるというわけでもありません。

にきび予防のための洗顔というのは、にきびに効果のある、低刺激の洗顔料などを選ぶ必要もあります。にきび用の化粧品も今は色々と販売されています。

ケミカルピーリングはにきび治療として美容外科などで取り入れられていることですが、ケミカルピーリングが自宅で手軽にできる石鹸なども今は販売されていますから、そちらを使ってみるというのも効果的だと思います。

にきびのための正しい洗顔方法について、ここで紹介したいと思います。まず石鹸を直接使うのではなくて、泡ネットなどを使って、しっかりと泡立てましょう。

そして十分に泡立てたら、その泡で包み込むようにして顔を洗いましょう。ごしごしきつく洗顔する必要はありません。ごしごし洗えば、肌を傷つけてにきびを悪化させてしまうこともありますので、優しく洗い上げてください。乾燥肌の人は特に優しく洗顔しなければいけないと思います。

これが正しい洗顔の方法ですが、しっかりとすすいでおかなければ、にきびの原因になりますし、にきびを悪化させることにもつながりますので、その点も十分に注意しておきましょう。

にきびが出来やすい人は、こまめに顔を洗顔して清潔な肌の状態を保つことも大切です。洗いすぎは逆に肌へダメージを与えることになるので適度に洗うことが大切になります。

また、洗顔を行った後で、しっかりと化粧水をつけて保湿をすることをも忘れないようにしてくださいね。お肌を守る為には保湿はなくてはならない作業です。

これを怠るといくら洗顔を一生懸命に行っても、ニキビから開放される事はありません。ですから洗顔と保湿は二つでセットと覚えておいて下さいね。


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